Жим лёжа 50 кг
Жим лежа наклонный гантели по 50 кг каждая на 12 повторений
Открытое первенство г. Кумертау по жиму лежа среди юношей и юниоров, 20 декабря 2015. https://vk.com/kumertaupower
Что-то тяжело сделала буду работать дальше!
Первая треня, еще тренить и тренить
Последний подход раскладки:
40*12*2
45*10*2
50*8*1
Липецк, улица Космонавтов 20 А.
Клуб "Удачный".Тренажёрный зал (второй этаж).
Администратор 36-36-01 (звонить с 10:00 до 18:00).
Пн 9-21
Вт 9-21
Ср 9-21
Чт 9-21
Пт 9-21
Сб 9-18
Вс - ВЫХОДНОЙ

Тренер Крутских Александр Иванович.
Мастер спорта России по тяжёлой атлетике (2001).
Дипломированный специалист по физической культуре (ЛГПУ 2007).
Персональные тренировки в тренажёрном зале 8 960 150 00 88.
Если кому ето покажится смешно попробуйте сами
Горжусь и хвастаюсь своим юным спортсменом, Максом! Всего 14 лет парню, по факту: 3 месяца тренировок, и жим уже 50 кг на 2 повтора. Впереди будет больше - это я, как СенСей, обещаю!))))
Задача поставлена на 50 повторений. Для примера прогресс буду снимать каждую неделю

Наши группы Вконтакте:
Старый Оскол Новости - http://vk.com/region31_reklama
Старый Оскол Видео - http://vk.com/stary_oskol_video
Старый Оскол в Фотографиях - http://vk.com/stary_oskol_foto
Александр Баженов. Маг и Чародей Вселенной - http://vk.com/alexandr_bagenov

#СтарыйОсколВидео #видео #политика #деньги #экономика #спорт #бег #зож #ЗОЖСтарыйОскол #плавание #футбол #хоккей #рафтинг #сплав #награды #медали #ножевойбой #дзюдо #самбо #борьба #карате #бокс #гольф #мотивация #кроссфит #CrossFit #ублятрофи #стритбол #велопробег #воркаут #Workout #марафон #кикбоксинг #экстрим #аэробика #тайбо #единоборства #ушу #фитнес #bmx #смешанныеединоборства #эстафета #туризм #спартакиада #батут #пауэрлифтинг #акробатика #зарядка #staryoskolnews #news #старыйосколновости #старыйоскол #новости #александрбаженов #оскол #topnews
Анисимова Анна, 50 кг (в.к. 52 кг)
Первый раз в жизни жала вчера полтинник, сама от себя такой прыти не ожидала! 4*4!!!
Подготовка к Открытому Кубку Восточной Европы по пауэрлифтингу WPC/AWPC 9-11 июня 2017 года.
Жим гантелей лёжа (вес каждой гантели 50 кг)
Тренировка 08 сентября 2016 г.
СК Блюминг
Спортзал не расчитан на Русских парней...больше 50 кг гантели нет(((
жму 50 кг ( свой вес) 10 раз
жму свой вес 50 кг 10 раз
25.01.2016 г. Тренажерный зал "Богатырь".
Почти пожала штангу в 50 кг (мой вес - 57 кг)
Спортивные видео и пропаганда здорового образа жизни
24.04.2016 OPEN KHARKOV, Рекорд Украины в федерации RAW 100%, М3(50-55) жим лежа 205 кг
наше любимое место в лагере - ШТАНГА!!!=)
спорт фитнес кроссфит кач атлет Смирнов Леня жим лежа тренажерка
Жим штанги лежа 50 кг. 50 раз за 50 секунд. Школьник Игорь.56 лет. Одесса. 20.12.2013 г.
Соревнование по пауэрливтингу (выступает Яна Йоненко) AWPC
Рекорд Украины в федерации RAW 100%, жим лежа 200 кг, весовая категория 125кг М3 (50-55)
Тренировки с Александром Сапрыкиным!✌ Жим в тренажере Смита лежа на наклонной скамье, вес 50 кг))) 💪 Ставьте перед собой цель, занимайтесь с лучшими тренерами фитнесклуба Olympichome и результат не заставит Вас ждать!!!🤗💃👏👏👏
Президент Реабилитационного наркологического центра «Рассвет» Зверев Александр Александрович приобщает молодеж к спорту на собственном примере. Вдохновляйтесь! http://rassvetcenter.ru/specialisty/
Многоповторный тренинг прекрасно прожигает мышцы, тем самым вы начинаете по настоящему чувствовать и понимать то, над чем вы работаете!
Канал на youtube - http://www.youtube.com/channel/UCpriqq9McidEvDCQPxfYpgw/videos
Федерация бодибилдинга Алтайского края - https://vk.com/fbfaltay
Сеть тренажерных залов HARDCORE - https://vk.com/club48887286
Вторая тренировка с таким грифом.
Жим штанги лежа 50 кг. 50 раз за 50 секунд. Школьник Игорь. 56 лет.Одесса. http://health-club.org.ua/
официальный сайт
atlant-sport.com
группа вконтакте http://vk.com/atlantsport.center

чемпионат по жиму лежа 50 кг на максимальное корличество раз Александра Шепеля

Желающий участвовать в наших соревнования пишите нам в официальную страничку
http://vk.com/atlant_sport_center
Мы ждем вас!!!
С уважением фитнес центр Атлант Спорт
официальный сайт
atlant-sport.com
жим лежа 50 кг на максимальное количество раз

организатор соревнований 2 - х кратный чемпион мира Александр Шепель

группа вконтакте http://vk.com/atlantsport.center

Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье.
http://vk.com/vlad_kelembet
http://vk.com/sportzal_khai12
ПРЕДОСТАВЛЯЮ УСЛУГИ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА:
Индивидуальный подход к каждому клиенту,
Написание программ для тренировок,
Рекомендации по питанию.
По всем вопросам обращаться в лс.
Личный рекорд 60 кг. На видео 50 кг, старое видео.
30 мая 2010 года, тяжелая тренировка Марьяны Наумовой к Кубку черного Моря 2010. 2 подход, вес - 50 кг. на 5 раз.
Спортивный зал "Летиция" Химки.

Вот ребята что я добылся за 5 лет . Главное не сдаватся
Андрей, 20 лет, вес 80 кг.
Подписывайтесь!
www.atlant-sport.com

дата проведения 08.09.2013 ТРК"АПЕЛЬСИН" 15:00

ЧЕМПИОНАТ ПО ЖИМУ ЛЕЖА 50КГ на МАКСИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО РАЗ
В среду выжимал 50 кг на 13 раз. Сегодня был не выспанный, да и весь на нервах. Но хоть что-то. Строго не судите :)
Юрий Диоген, Центр подготовки ФОРТ.<br/><br/>
С 15 сентября 2014 года в паблике ТральЫбаный проходит конкурс по жиму лёжа 50% от собственного веса на максимальное количество повторений.
Конкурс проходит в три этапа:
1 этап - подготовка (с 15 сентября по 15 ноября 2014г.)
2 этап - выполнение упражнения и фиксация его на видео (с 15 ноября по 25 ноября 2014г.)
3 этап - награждение победителей.
В качестве приза у нас скромное денежное вознаграждение собранное силами самих участников. Таким образом общий призовой фонд у нас составляет 1800р.
Подписывайтесь
Спортивные видео и пропаганда здорового образа жизни
Жим гантелей лёжа (вес каждой гантели 50 кг) 17 октября 2016
СК Блюминг. Тренировка груди.
Школа пауэрлифтинга™ ✔

http://vk.com/school_powerlifting
Павлов Константин жим лежа 50 кг. на 51 раз. 2013 год.
По поводу сотрудничества, писать сюда:
VK ►https://vk.com/st_skochko
------------------------------------------...
Подписывайся на канал Живая Сталь, репортажи из центра Железного Спорта!

http://www.youtube.com/channel/UCpO_7yS164SuQr31WIrzzww
http://vk.com/bodyofsteel
Жим гантелей лёжа (вес каждой гантели 50 кг) 13 сентября 2016
СК Блюминг. Тренировка груди.
Спортивные видео и пропаганда здорового образа жизни