мой завтрак!
Магазин https://nlstar.com/ref/Uzqgnh/
Магазин https://nlstar.com/ref/Uzqgnh/
Еле все вместила 😂
Мой завтрак 👉
1. Ленивая овсянка ( овсяные хлопья залить либо кефирной активией 1% , либо йогуртом без сахара, чайная ложка какао , все перемешать и на ночь в холодильник)
2. Салат (греческий) ем либо в обед , либо на ужин, либо в перекус(без всего, без соли, специй, масла, мне так вкусно)
3. На обед 👉 запеканка из брокколи и цветной капусты, грудки, поверх соус из йогурта без сахара 3,5 % вместо сметаны его смешать с яйцами и залить нарезанную грудку с овощами и посыпать натёртым сыром и в духовку на 25-30 мин 180 градусов
4. На ужин 👉 баклажан нарезать лепестками и между опять же положить любимую грудку, помидорки и поверх посыпать натёртым сыром (у меня российский)
5. В перекус👉 паровые котлеты , сделать из грудки фарш👉смешать его с луком,яйцом,чесноком и жарить на антипригарной сковородке, можно в духовке запечь, затем сверху можно положить сыр и помидорку, а еще все это положить на хлебец или цельнозерновой хлеб , в общем как-то так🤗 пропорции блюд все на глаз 😉
Коктейль «Нэчурал баланс»- это идеальный завтрак. Изначально он разрабатывался для больных перенесших серьезные заболевания легких. Его состав – это оптимальное содержание белков, жиров и углеводов, которые медленно расщепляются и стабилизируют уровень сахара в крови.
Купить можно ,пройдя по ссылке
http://nlstar.com/ref/gY2pF3/
А так же подучите бонусы за покупку!
Доставка до офисов в больших городах бесплатная!
По всем вопросам пишите в личку!
Веселый чакра-завтрак у моей самой прекрасной волосо-и-макияже-волшебницы Южи :))) #кутузовский18 #южа #чакра #ржа #бикини #свечи #ржом #фан #прикол #друзья #кайфуем #стрижемся #красимся

@Оригинал: instagram.com/p/BZ0k3DbFwc8
Пишите в ЛС - отвечу всем 😉
Доброе утро😽 Это мой легкий завтрак🌿 Я слежу за своей фигурой, в отличие от некоторых🐷 #КэрриКэрюша #miss_Nora #кошекНеЛюбитьНельзя #кошкиГоворят #кошачьяжизнь #безкотажизньнета #cats #gato #gatto #lovecats #ar_koshki #кошки #cats #Клин
сбалансированное питание с омега 3. Вкусно и полезно
Коротко о простом и легком: как можно позавтракать не только вкусно, но и полезно...
Мой завтрак #energypro со вкусом клубники 🥛🍓🍓🍓🍓быстро,вкусно и очень полезно👍🏼
Привет! Сегодня я Вам покажу свое утро и дам пару советов :)
Рецепты полезных завт...
Привет! Сегодня я Вам покажу свое утро и дам пару советов :)
Рецепты полезных завт...
Спикер: Татьяна Полякова
Локация: Gastrobar Нестеров
Сегодня я поделюсь рецептом своего любимого завтрака: жареная овсянка с белками...

Музыка фонотека YouTube
Я всех приветствую на своем канале-Всем Доброе Утро!
С сегод...

Привееет!
Не забудь подписаться на мой канал, и поставить лайк.
Напиши внизу коме...
Омлет из 3-х яйц + сахар + соль + вода + пшеничная мука
В этом видео я показал, что я ем с утра в период межсезонье. Если у Вас возникли ка...
☆ Найди меня в Instagram - https://www.instagram.com/letsnailmoscow/
_

Сегодня я делюсь с вами рецептом м ...
чай Монастырский сбор
Исконно русский плодово-травяной напиток, предназначенный для восстановления жизненных сил и укрепления организма. Изготавливается по рецепту северных монастырей Древней Руси XVI века. В составе напитка исключительно натуральные компоненты — травы и плоды, выросшие в экологически благоприятных районах Алтая: плоды шиповника, листья смородины, листья березы, корни и корневища девясила высокого, трава душицы, трава зверобоя продырявленного, кипрей (иван-чай).
Друзья, на улице почти лето, а я болею((( И решила для Вас снять это видео!!!!!!
Хочу ...
Урок иврита с Броней. Просто живо интересно.полезно
#shibainu #sibainu #shibstagram #otshib #собакен #шибанутый #шибашкар #шиба #shiba
Вкусный рецепт. Мой завтрак: https://www.youtube.com/watch?v=kI7s-21pqak
Красивый животик без физиче...
Контакты:
Наталья Клокова предприниматель
В инстаграмме : https://www.instagram.com/natalia.klo...
Contact:

https://www.youtube.com/user/karinanigay

http://nigaykarina.ru

Канал Юли- https://www.youtube.com/channel/UCcXyF1VY5_oKft_pPciy0DQ

💠Я Настя Кудрявцева
💠Мне 12 лет
💠Ж...

Есть такая мудрость: Человек не замечает, когда для него что-то делают. Он начинает замечать тогда, когда для него перестают это делать.... реквизиты фонда:
Благотворительный фонд Лузай Владимира"
инн 2221234025 кпп 222101001
огрн 1172225017975
р/с40703810202000000924
ПАО Сбербанк г. Барнаул
инн7707083893 кпп 220202001
к/с 30101810200000000604
бик 040173604
Привет ребята!
Это мой канал, меня зовут Алишка, мне всего лишь 4 месяца.
Здесь вы...
Hotel **** Prague Aquapalace.
Мой завтрак в гостинице какой он..

Тоже посмотрите как выглядит...
Всем привет! Это видео о том, что я ем на завтрак. Расскажу про полезное смузи с зе...
Что мы кушаем дома по утрам перед работой?
Кто то вообще ничего, кто то кашку, кто то яичницу или омлет...
А кто то, как Виктор, вообще ничего не есть, ибо, растерялся)))
Приятного тебе аппетита, Вить! Ну и , конечно, отличного отдыха в хорошем отеле!!!
УКРАШЕНИЯ ИЗ ИНДИИ, НАША ГРУППА ВК https://vk.com/market-87098118

1. ЛИЧНОЕ. Вещий сон о моём вт...
Влог: КАК Я ДЕРЖУ СЕБЯ В ФОРМЕ? Мой ВЕС Завтрак Ортопедический матрас Пробежка Мя...
Завтрак для похудения, 5 рецептов полезных завтраков. Что приготовить на завтрак...
Вк: https://vk.com/id414165200
Подпишитесь , поставте лайк
Энергетический вампиризм.. Моя подруга меня опустошает. Запишись на Курс "Новая ...
Психологическая, остросюжетная драма между человеком и насекомым. Кто победит, ...
#Vadiamo #Omsk #Омск #ЖивойЗавтрак #music #музыка #ЖивойЗавтракОмск #live
Хотела показать вам мое утро, именно такое, какое оно есть :)

Я в ВК http://vk.com/id324395628
...
Как приготовить блины, вкусно просто и очень быстро на завтрак к чаю? Ингредиент ...
Всем привет! Сегодня мы покажем с чего начинается утро у Киры (МОЕ УТРО). Что она г...
мой вес на сегодня 72.4 кг мой рост 173 см
видео о моих принципах питания которых при...
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ОТКРОЙ МЕНЯ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Подробно рассказала о моем завтраке при диет...

Всем Прекрасного Доброго Утра😍
Проснулась.
Желудок сводило.
Хотелось очень Кушать.
Бухнула в Овсянку Яйцо.
С Желтком.
Две штуки.
Вкусно!!😋
И даже как будто новое блюдо открыла😁
Музыка фонотека YouTube

Мой японский завтрак-ВТОРНИК-Суп из ракушек

Мой японский з...

💋Мои Контакты 💋

VK http://vk.com/prettywoman777
Однокласники http://odnoklassniki.ru/profile/51338124010
Facebook h...

В этом видео я расскажу и покажу вам МОЙ ПОЛЕЗНЫЙ #ЗАВТРАК, который я готовлю почти каждый день. Благодаря такому завтраку, в целом правильному питанию и физическим нагрузкам я ПОХУДЕЛ за 1,5 года на 30 кг.

Хотите так же? Пишите мне в соцсетях по ссылкам под этим видео. Расскажу как это сделать

А пока рецепт моего полезного #завтрака:

Ингредиенты:
1. Творог (0 - 9 %) - 100 гр
2. Овсяные отруби измельченные - 2 ст.ложки
3. Банан - 1/2
4. Молоко 1,5% - 150-180 мл
5. Белковый Коктейль Wellness
6. Витаминный комплекс Wellness

Хотите зарабатывать через интернет?
Хотите получить финансовую свободу и новый образ жизни?
Хотите путешествовать и заниматься любимым делом?

ПИШИТЕ
Я в соцсетях:

https://vk.com/kirillobrezkov
https://www.instagram.com/kirill_obre...
https://www.facebook.com/kirill.obrezkov
https://ok.ru/kirillobrezkov
https://twitter.com/KirillObrezkov

Viber/ WhatsApp/ Telegram +7(915)841-58-51

Добавляйтесь в группы:
VK - https://vk.com/bnv_21
FB - https://goo.gl/tMXByN

P.S.: ??Читайте мою новую к
Всем доброго утра!
Сегодня мой завтрак будет больше похож на европейский
Предла ...

Всем доброго утра!
Предлагаю очередной завтрак
Ссылки на прошлые завтраки я ост ...

Музыка- фонотека YouTube
Видео снято сегодня утром-так что толь ко -только свеженьк ...

Всем доброго утра и хорошего настроения-
Ура! Вот и воскресенье наступило
Спасиб...

Всем привет!!
В этом видео вы увидите как я провожу своё утро! готовлю завтрак и в...

Донат (Карта сбербанка 4276 8020 2041 9311 )
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ♡
INSTAGRAM @valeriia_volkova
BLOG http://thefashionaround.ru
ASK.FM http://ask.fm/leravolkovaa
ВКОНТАКТЕ http...
я в Instagram https://www.instagram.com/nyamnyasha/

мой канал/wellcome to my channel https://www.youtube.com/channel/UCBQUmh9e7gN8tLScN0...
Это видео про то, как вкусно позавтракать с пользой для внешнего вида и здоровья....
A little bit of #NUTRITION😜:
Друзья, ловите один из моих любимых рецептов на завтрак - Фитнес Сырники с "Формулой"✅😉:
- 150 гр творога;
- 2 яйца;
-2 больших ложки муки;
- 2 скупа Ф1 ваниль от #HERBALIFE☘️❤️;
- четвертинка банана;
- немного корицы и 100% какао;
- низко-углеводный абрикосовый конфитюр😉.
👉🏼БЫСТРО, ВКУСНО; ПОЛЕЗНО🤓✊🏼👍🏼✅
————————————–———
#herbalife #покажисебя24 #ялюблюherbalife #сбалансированноепитание #здоровыйзавтрак #формула1 #hadyouhadyourshaketoday #herbalifenutrition
Всем привет!
Сегодня я покажу вам, что я ем или скорее пью на завтрак, затем мы на ...
Я В СОЦСЕТЯХ: https://www.instagram.com/madam_papaya/
https://www.instagram.com/fire_papaya/
НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ Н ...
Видео Арины - http://www.youtube.com/watch?v=6GLGZkWrHF4&feature=youtu.be
Хееей, в этом видео я делюсь с вами ...
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА 25.11.2016 // BLACK FRIDAY - ДЕНЬ СКИДОК И РАСПРОДАЖ! Промокоды и акции здесь: ...

Мое обычное утро/ MY MORNING/ сделаю маску для укрепления волос, приготовлю полезный ...

Макс Барских - Моя Любовь LIVE / Живой Завтрак 2017
Живой завтрак на Европе Плюс Брига...
#ЕвропаПлюс #EuropaPlus #ЖивойЗавтрак2017@europaplus #ЖивойЗавтрак2017.
Салют! Огромное спасибо за посещение моего канала, просмотр видео, комментарии, ...

Ведущему предстоит позавтракать в очень необычной компании, узнать, какие вкусы...
Счастье и Успех для всех от Татьяны Конкиной
Мой сыроедческий завтрак/ my raw vegan breakfast / Sept. 16, 2017
Утро на Сейшелах. Мой завтрак. Остров Праслин.
Cейшельские острова.
➔ПОЛУЧИ ВОС ...
Я на Instagram http://instagram.com/taticious/
Я ВКонтакте https://vk.com/taticious
Я на Twitter https://twitter.com/theTaticious
сегодня на канале вышло почти кЕно, рассказываю там, про меню моего одного дня. три осенних рецепта: завтрак, обед и ужин.
Приятного просмотра ❤️
Подписывайтесь на мой канал 🎞📽
Буду рада вашим лайкам...
"Как я это делаю" – шоу о повседневных делах на английском. В предыдущей серии Та ...
Информация по соде есть на сайт: www.bezb.info
Методы лечения в клинике "Альтернативно ...

Это утро Николь и Алисы. Утром Николь и Алиса просыпаются и идут в Ванную чистить...

Правильное питание - это всегда полезно и при желании очень вкусно. Если вы реши ...

Катя Клэп (Екатерина Романовна Трофимова) — видеоблогер. Снимает и публикует различные видеоролики:скетчи, пародии, разговорные видео.
У кати более 6 миллионов подписчиков на основном канале — TheKateClapp, а так же 2 миллиона на втором канале — FoggyDisaster.
---------------------
Вступи в нашу группу и будь в курсе трендов: https://vk.com/russyt
Лучшие оригинальные подарки на свете: https://vk.com/giftfate
Смотри фильмы онлайн: https://vk.com/luxcinema
Лучшие видео со всего света: https://vk.com/zalovideo
На порцию: Б-43,1; Ж-8,5; У-45,83; Ккал-394,5.
На 100 гр: Б-13,6; Ж-2,6; У-14,4; Ккал-124,6.

Приятного всем аппетита! 😊
БЛЕНДЕР KING MIX 1000H
http://king-mix.com/

за предоставленные товары спасибо магазину UFEELGOOD
http...

НОВОСТЬ! У меня ВЫШЛА КНИГА "ПОХУДЕНИЕ МАМЫ и ДОЧКИ" - https://www.youtube.com/watch?v=ZVBboP3eymU
Я в I...
Вот снял для вас немножко моего правильного питания, мой диетолог против такой пищи, но блин иногда ведь можно!?))
Давай наберём на этом канале 100,000 подписчиков! ^^
●VK: https://vk.com/subbotinrroma
●INST: https://www.in...
Привет! Меня зовут Лера, и я совсем недавно начала заниматься блоггингом ,поэтом ...

Я очень надеюсь что это видео будет вам полезным!
Поддержите меня пальчиком вве ...
✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub
Высокоскоростной блендер Moulinex L...
КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ КОМПЛЕКСЫ ПОХУДЕТЬ - http://www.youtube.com/watch?v=tzmajHng5TU
Я БЫЛА ДИКОЙ И НЕР ...
https://vk.com/nasdern

что я ем чтобы похудеть
Мой проект "похудей за 12 недель" ➡ http://rybakovakurs.com/reel/
Мой http://instagram.com/tanya_rybakova/ и сай ...
Простой и сытный завтрак, который я беру с собой, да и готовлю тоже, в те случаи, когда надо быстро бежать на работу.
Что это:
-Спортивные сырники (6 яичных белков без желтка порядка 60г белка, пачка творога 40г белка)
-Малиновый конфитюр
-Медовый смузи "Брауни" (полезный заменитель нуттеллы)
Приятного просмотра!!!

Я первый раз так снимаю, не судите строго!
Ссылка на скачивание и на покупку видеоредактора Movavi Video Editor:

https://www.movavi.ru/videoeditor/...
мое утро, мой завтрак, полезная еда. Что я ем на завтрак? Что полезно кушать? Как п ...
https://kitfort.ru/catalog/sokovyzhimalki/2908/ - Шнековая соковыжималка Kitfort

ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПП РЕЦЕПТОВ З...
Попробуйте эту вкуснотищу:)

Стася
МОЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ ЗАВТРАК - ГОВНО?!
..Ладно, сейчас не об этом. Мне стали приходить оповещения о том, что мне пишут комментарии под моим старым видео "МЫ НАШЛИ ИВАНГАЯ". Самое интересное это то, КТО ЖЕ ПИШЕТ ЭТИ КОММЕНТАРИИ? Ну... В этом видео я это узнал.. Вроде зря, а вроде не зря.. Но, получилось смешно, очень.
Вкусно и полезно
Привет всем! Решила промотивировать вас на счастливое утро! ♥
А как вы проводите...
Ваша подписка - https://www.youtube.com/user/GektaLife
Привет, в этом видео вы увидите как я провожу свой день.
ЖЕЛЕ

в 100 граммах продукта: белки - 5 гр. углеводы - 7 гр. калорийность 48ккал.

ПОЛЬЗ ...